【10月16日開催】切り返し動作の本質とは？〜動いて学ぶ実践型トレーニング講座〜

フィールドスポーツの多くは『切り返し動作』をともないます。

サッカーや野球、バスケットボールなど多くのスポーツで『切り返し動作』速くしたい！という要望を選手から多く聞きますが、皆さんはどのようなトレーニング指導を行いますか？
ただ、やみくもにラダーやステップワークトレーニングを行うだけでは、選手の『切り返し動作』が素早くなり、相手選手よりも高いパフォーマンスを発揮することはありません。

切り返し動作を分析・指導できることで、選手のパフォーマンスアップだけでなく、膝や足関節の靭帯損傷等の怪我も防ぐことが出来ます。

今回は10年以上サッカー、野球、ラクロスなどのアスリートの指導をされている、アスレティックトレーナーの森川氏をお招きし、切り返し動作を極めるためのトレーニングを、実際に体を動かしながら教えていただきます。

大きな動きをともないますので、人数限定での開催です！
『切り返し動作』のコツを知識・技術ともに習得しましょう。

こんな方におすすめ！

・切り返し動作の指導のポイントを知りたい方
・スポーツ選手のトレーニング指導をしたい方
・切り返しトレーニングのバリエーションを増やしたい方

勉強会概要

○日時
２０２２年１０月１６日（日）
１７：３０〜１９：３０

○会場
ホテルウィングインターナショナルプレミアム渋谷
東京都渋谷区宇多川町４ー３
（JR渋谷駅 ハチ公口より徒歩８分）

○参加費

学生：2,200円（税込）
一般：4,400円（税込）
トレーナーズアカデミー会員：1,100円（税込）

講師紹介

森川 稔之（もりかわ としゆき）

講師プロフィール

・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・一般財団法人スポーツアライアンス 理事
・Golden Age Project 代表

女子ラクロス選手を中心に一般の方からアスリートまで幅広く指導。
体幹トレーニング・ファンクショナルトレーニングを得意とし、瞬発力アップや切り返しの速さなど「動きのトレーニング」に定評がある。日本だけでなくアジアでもトレーナーとして活躍中。

指導歴

・安田学園高校野球部（2021〜）
・横浜国立大学女子ラクロス部（2019〜2020）
・関東社会人サッカーリーグ1部「東京23FC」(2016〜2020)
・東京農業大学少林寺拳法部（2013～）
・青山学院大学女子ラクロス部（2016〜2018）
・ゴールボール ラオス男子女子代表（2017）　etc.