【10月29日開催】体幹トレーニングの基礎と実践〜インナーユニットを効果的に使う指導法〜

インナーユニットを効果的に使う指導法

器具無しで出来るトレーニングの方法のひとつとして体幹トレーニングがあります。
正しく体幹トレーニングを実施することで慢性的な腰痛の予防や、姿勢改善が期待できます。

しかし、多くの指導現場では『カタチだけの指導』になっていて、本来の効果を引き出すことが出来ていません。

今回の勉強会では体幹深部の筋肉（インナーユニット）を中心に効果的なトレーニング方法をお伝えします。
運動指導が初めての方から、トレーナーとしてスキルアップしたい方までご参加頂ける内容です。

勉強会概要

○日時
２０２２年１０月２９日（土）
１７：３０〜１９：３０

○会場
エマ梅田
大阪府大阪市北区梅田2-5-13 桜橋橋第一ビル303
阪神本線 福島駅 徒歩5分
大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅 徒歩6分
大阪梅田駅 徒歩8分

○参加費

学生：2,200円（税込）
一般：4,400円（税込）
トレーナーズアカデミー会員：1,100円（税込）
2022年度のトレーナードラフト会議に参加された方：無料

講師紹介

脇坂大陽（わきさか たいひ）

一般財団法人スポーツアライアンス　代表理事
トレーナーズアカデミー　プロデューサー
国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師

プロトレーナー育成の専門家。
野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。
２０１９年には１０４７人のプロトレーナーの育成に携わり、大学や専門学校でも教鞭を執る。教え子はヴィッセル神戸（Jリーグ）、秋田ノーザンハピネッツ（Bリーグ）、島根スサノオマジック（Bリーグ）、ブラインドサッカー協会、プロ野球選手マネージャーなど日本のプロスポーツの第一線で活躍。
またアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。
『専門知識を学び、資格を取得してもトレーナーを職業にすることができない』という現状を打破すべく、トレーナー向け就活イベントの運営や、トレーナー・治療家専門のビジネススクールの講師として経営指導も行う。
設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。