【11月26日開催】上半身×セルフストレッチの指導方法 〜ツールを使わずに結果を出す〜

根拠のあるストレッチ指導を身につける

中学・高校などで部活動を経験した人の多くはストレッチを実施しています。
しかし、そのストレッチは果たして効果を実感できていたでしょうか?
またトレーナーとして、選手やクライアントに変化を見せることはできているでしょうか?

今回は解剖学の観点から効果的なセルフストレッチの方法を、上半身に絞ってお伝えしていきます。
加えて、指導する時に外してはいけないポイントや、言葉がけなどの指導の方法までお伝えします。
実際に参加者同士で指導の練習まで行うことで、翌日からみなさんが選手に指導をできるようになることを目指す実践型の勉強会です。

まだまだ解剖の知識や指導に自信のない、トレーナーを始めたての方から
これからトレーナーとして成長していきたい方までご参加頂ける内容です。

勉強会概要

○日時
2022年11月26日(土)
19:30〜21:30

○会場
貸し会議室 プランセカンス
大阪府大阪市淀川区西中島4-2-26
(大阪市営地下鉄御堂筋線 西中島南方駅 徒歩1分)

○参加費

学生:2,200円(税込)
一般:4,400円(税込)
トレーナーズアカデミー会員:1,100円(税込)
2022年度のトレーナードラフト会議に参加された方:無料

アスリハ

講師紹介

脇坂大陽(わきさか たいひ)

一般財団法人スポーツアライアンス 代表理事
トレーナーズアカデミー プロデューサー
国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師

プロトレーナー育成の専門家。
野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。
2019年には1047人のプロトレーナーの育成に携わり、大学や専門学校でも教鞭を執る。教え子はヴィッセル神戸(Jリーグ)、秋田ノーザンハピネッツ(Bリーグ)、島根スサノオマジック(Bリーグ)、ブラインドサッカー協会、プロ野球選手マネージャーなど日本のプロスポーツの第一線で活躍。
またアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。
『専門知識を学び、資格を取得してもトレーナーを職業にすることができない』という現状を打破すべく、トレーナー向け就活イベントの運営や、トレーナー・治療家専門のビジネススクールの講師として経営指導も行う。
設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。

アスリハ