【12/7福岡開催】アスリートに対する自重トレーニング
アスリートに対する自重トレーニング
トップアスリートを指導する現場であれば様々なツールがそろった場所でトレーニング指導が可能です。
しかしジュニアアスリートや高校、大学のアスリートに指導する際にはウエイトやコンディショニングツールも十分でない場合もあります。
今回はこの問題を解決するために『体重』だけを使い効果的にトレーニングを実施する方法をお伝えしていきます。
特に股関節と体幹に絞って実際のトレーニングを体験しながら説明していきます。
講師が実際にスポーツの現場で指導している事例を元に、多くのスポーツで重要視される股関節と体幹の強化方法を学んでいただけます。
勉強会詳細
日程
12月7日（金）
時間
19:00~21:00(受付18:30)
場所
地下鉄赤坂駅３番出口 徒歩４分
料金
学生：2,000円
一般：4,000円
トレーナーズアカデミー
プレミアム会員特別価格
学生会員：1,000円
一般会員：2,000円
※金額は全て税込みです。
※トレーナーズアカデミー会員についての詳細はこちら
https://trainers-academy.net/membership/
定員
20名
（定員に達し次第、受付終了になります。）
講師 脇坂大陽
一般財団法人スポーツアライアンス 代表理事
Golden Age Project 総代表
国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師
大学卒業と同時に、名古屋で姿勢の改善を主としたマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニングスタジオをオープン。姿勢を改善することで肩こりや腰痛などの不定愁訴の解消、ボディラインを美しくすると沖縄からもクライアントが訪れる。スタジオ立ち上げわずか６ヶ月で月間売上が給与の４倍超を達成。
その後、プロスポーツトレーナー養成団体の運営に携りマーケティング、イベントプロデュースを担当。１年で全国６０箇所、３５００人以上を動員をしたセミナーや２日の参加者数がのべ８００人を超えるイベントの企画運営に従事する。
また全国７カ所で学生・若手トレーナーチームであるGolden Age Projectを創設。Golden Age Projectではスポーツ業界を代表する講師、オリンピックメダリスト、ボクシング世界チャンピオンをを招いての勉強会や講演会の運営を始め、小学校での特別授業、富士登山のサポート、スポーツイベントの運営サポートなどを実施している。
国士舘大学においてはトレーナー講座の講師として学生トレーナーを育成すると共に地域の方向けの健康講座を担当。キャンセル待ちになる他、参加者の継続率は９０パーセントを超える盛況を見せる。
現在は全国の大学、専門学校で学生にスポーツを仕事にすることの講演他、学生トレーナーと企業とをつなぐスポーツトレーナードラフト会議の運営、東南アジアでスポーツトレーナーの普及活動などフットワーク軽くワールドワイドに活動中。
